Rücken Balance Kurs

donnerstags von 10:30 -11:30 Uhr
10 x 60 Minuten, 160,00 €
Sommerkurs 18.06.-27.08.2026

Ein gesunder Rücken braucht eine natürliche gerade Haltung – soweit die Theorie!
Wie geht es dir und deinem Rücken?
Sind deine Haltung und dein Rückengefühl in Balance?
Oder fühlst du dich eher verspannt?
Hast du hin und wieder Kopfschmerzen?
Neigst du zu einer schlechten Haltung, z. B. durch zu viel Sitzen?

Wenn du dich im vorherigen Absatz wiedergefunden hast,…

dann wird es Zeit, etwas für DICH und DEINE RückenBalance zu tun, am besten mit viel Freude. Da es nicht um „ich muss ja noch trainieren“, sondern um das richtige Training, in angenehmer Atmosphäre und mit Gleichgesinnten geht, möchte ich dich zu meinem Training RückenBalance auf Schloss Miel einladen.

Anmeldung hier.

Silke Drilling
+49 151 | 1767 1880
post@aktiv-gelebte-fitness.de